El 20 de mayo comenzamos algo importante. Una de nuestras misiones como clínica es también la de educar al paciente y al público general en temas sociosanitarios. Con Entendiendo el dolor dimos inicio a la que esperamos sea una nutrida serie de charlas divulgativas.
Para inaugurar esta nueva actividad, contamos con la colaboración de Miriam Sancho Montero, la fisioterapeuta a cargo de la clínica Eunoia Fisioterapia en León, especializada en patología musculoesquelética y dolor crónico. Fue emocionante educar sobre ese concepto tan presente y, a la vez, desconocido a nuestros pacientes, vecinos, amigos y familiares en Riego del Camino y Manganeses de la Lampreana.
En sendas charlas, pusimos contexto a la fisioterapia y sus especialidades: una profesión sanitaria clave en el nuevo modelo médico, donde el paciente está en el centro con sus factores biológicos, psicológicos y sociales. También desmontamos una serie de mitos de salud extendidos sobre el dolor articular y el tiempo, la postura, los crujidos articulares y los estiramientos.
Al final, abordamos el tema del dolor con el objetivo de desvincularlo de las asociaciones negativas que lo acompañan. El dolor actúa como un sistema de alarma que nos protege y garantiza nuestra supervivencia. Nos avisa de un peligro real o potencial, al captar nuestra atención para que resolvamos el problema.
Nuestra primera charla cerró con una experiencia. La psicóloga de El árbol de la vida, Lourdes García Junquera, guio una dinámica de atención plena (mindfulness), una de las herramientas que se utilizan en el tratamiento del dolor crónico. Todos aprendimos, a través de una pequeña pasa, la importancia de estar presentes aquí y ahora.
Gracias por acompañarnos en ese día tan especial. La gran asistencia y participación nos dejó sin palabras. Confiamos en que sea el primero de muchos encuentros.
